Je ervaart dat ademwerk de passie is van Nathalie. Ze is zeer toegewijd en ondersteunt je daar waar ze kan in je proces tijdens de ademsessie.
Namaya Yoga & Ademcoaching
Welkom bij Namaya yoga. Mijn naam is Nathalie Gerards. Met liefde, humor en een balans in spiritualiteit en nuchterheid geef ik yogalessen in de Vruchtenbuurt in Den Haag. Ook ontspanningsmassage, diepgaande ademwerk sessies, Acces Bars sessies helpen je te zijn in je essentie, hetgeen je in werkelijkheid bent: Divine spirit in a body.
Januari workshops: yin extra lang met klankschalen 9 en 23 januari
Voel je welkom om een keer een yogales uit te proberen. Er is ruimte en aandacht voor iedereen in de yoga lessen. De groepen zijn zo vol dat er ook altijd ruimte is voor de mensen met een abonnement om in te halen.
Yoga meteen na je werk?! Kom dan op maandag om 17.30! Op dinsdag 10.15, woensdag om 8.45 en donderdag 8.45 en 10.15 zijn er nog yoga plekken vrij. Zie voor alle dagen en tijden hier
Lees meer over mantra zingen en yin yoga met klankschalen workshops.
Bekijk de agenda
Hatha Yoga
Hatha Yoga is de basis van veel yogavormen. Tijdens het beoefenen van yoga ben je aandachtig in wat je doet en wat je voelt, zonder te oordelen.
Yin Yoga
“Yin yoga bij Nathalie is voor mij als een therapeutische geleide meditatie in beweging.” zegt Ellen. “Yin yoga geeft mij diepe verbinding met mijn lichaam en ik voel de levensenergie er doorheen stromen. Mijn body wordt krachtig, mijn mind wordt kalm en helder.”
Strandyoga
Beach Bliss Strandyoga! Bij Strandpaviljoen Pier 32. Strandslag 6.
Contact
06 28 64 05 61
KvK – 62453904
BTW-nummer – NL 157124770B01
Banknummer (IBAN) – NL 66 INGB 0006662247
Werkadres: Zinaaz, Sinaasappelstraat 93, Den Haag
Postadres: Fahrenheitstraat 428, 2561 EN, Den Haag