Je ervaart dat ademwerk de passie van Nathalie. Ze is zeer toegewijd en ondersteunt je daar waar ze kan in je proces tijdens de ademsessie.
Ademwerk lucht op en geeft inzicht en ruimte, een echte aanrader als je je vast voelt zitten.
Ademwerk, breathe, release, heal
Ademwerk Inspirational Breathwork. Werkt inspirerend en transformerend. Geeft je kracht, rust en herstelt en verdiept de verbinding met je innerlijke bron van liefde, innerlijke vrede en blijdschap, die na een sessie vaak diepgaand ervaren kan worden.
Het leven is een wonder. Als we geboren worden, ademen we volledig. We zijn dan nog open en geïnspireerd door dat wat ons ademt. Als baby denken we nog niet na, mogen nog alles gaan ontdekken. De ademhaling is als het leven zelf, een mysterie. Dat wat we meemaken heeft invloed op onze ademhaling en vormt adempatronen gedurende ons leven. We zijn zoals we ademen. Ademwerk helpt je om naar de natuurlijke manier van ademen te gaan, vloeiend en rustig, met gemak.
Tijdens een sessie, gebruiken we een intentie, maken we tonen, bewegen we het lichaam en wordt je begeleid met kleine interventies om het lichaam te steunen en de ademhaling te openen.
Tijdens de sessie van de verbonden ontspannen ietwat actievere ademhaling, geeft de ademhaling meer levensenergie, prana of chi. Mindere positieve levens ervaringen of echte negatieve levenservaringen kunnen opgeslagen blijven in het cel geheugen. Met name in het bindweefsel. Door de verhoogde levensenergie die de actieve ademhaling geeft ontstaat er een stroom naar die delen in het lichaam waar de energie laag is, laten we het pijnplekken noemen. De pijnplekken kunnen geheeld worden, opgevuld, getransformeerd door de positieve krachtige energie, die er door het ademen ontstaat.
- De gevoelens die onderdrukt zijn, mogen aan de oppervlakte komen, verlicht worden en getransformeerd worden. Emoties = E-motie of energie in beweging.
- Op fysiek niveau helpt een ademsessie om het lichaam te ontgiften en meer balans te brengen in het lichaam. Het kan zijn dat fysieke pijntjes verdwijnen door de ontspanning die er ontstaat.
- Een ademsessie kan hyperventilatie transformeren.
- Het verruimt en geeft meer lucht en opluchting.
- Helderheid, frisheid, opgeruimdheid en een diepe ontspanning zijn vaak ook na een paar ademsessies duidelijk voelbaar en blijvend voor een aantal dagen, weken, maanden of levenslang.
- Door onderdrukte gevoelens los te laten ontstaat er ruimte voor gevoelens van mogelijkheden, geluk en krijg je meer inzicht in de weg die je mag gaan met vreugde, vrijheid en openheid in verbinding met de wereld.
- De sessies kunnen meer ruimte geven bij burn-out en bij depressiviteit.
- Als je iets wilt transformeren in je leven of meer energie, inzicht of inspiratie nodig hebt, is ademwerk een prachtige techniek om toe te passen.
- Ademwerk werkt!