Tijdens de yoga per zoom, ben je wekelijks op je eigen matje in je eigen huis, toch verbonden, met de groep. De les begint om 20.30 uur, iedere maandag. Uitproberen mag, stuur een bericht als je mee wilt doen.
Ademwerk groepssessies of ademcirkels in Den Haag zijn erg krachtig. Vaak zitten de mensen die mee doen met een ademwerk cirkel met dezelfde levens thema’s. Je hoort dat je niet de enige bent die met die thema’s stoeit. Er is een diepgaande verbinding hierdoor, die tijdens de sessie ook doorwerkt. Je tilt elkaar als het...
