Mantra’s zijn de heilige teksten uit de Veda’s, vanuit het Sanskriet. De meeste mensen kennen de Gayatri Mantra wel. Ook heilige teksten van andere wereldvolken zullen aan bod komen. Zingen zorgt voor een betere ademhaling. De teksten zijn positief en voeden het brein met goede stofjes. Het samen zijn in de groep, verhoogd de energie en geeft je een gevoel van ruimte en positiviteit.

In samenwerking met Serena du Bois, met haar prachtige stem en harmonium gaan we deze avond vorm geven. Serena is Jazz zangeres geweest en weet mensen te raken.

We beginnen met het losmaken van het lichaam, nek, schouders, hals, kaken, armen, middenrif, zodat iedereen vrij is om uit volle borst mee te zingen.