Ben jij toe aan een ontspannend yoga retraite weekend in Zeeland in de Schouw. Heerlijk vooraf of tijdens het begin van de herfstvakantie? Zodat je daarna weer fris en fruitig door het leven kunt gaan?!

Van vrijdag middag 18 oktober 17 uur tot zondag 20 oktober 14.30 uur.

Thema van de herfst is loslaten. De long en de dikke darm energie wordt wat meer aangesproken en daar wordt ook wat meer aandacht aan besteed in de yin yoga houdingen. Het wordt weer tijd om in te keren en te zakken in het lichaam, zodat je goed bij jeZelf kunt zijn en blijven. Hierin mag ik je begeleiden.

Tussendoor kun je naar de sauna, naar zee. Bij mooi weer zijn er lessen in de tuin en kun je ervaren hoe heerlijk de natuur op onze processen kan inwerken.
Massages zijn los te boeken, een absolute aanrader. De maaltijden zijn super lekker!

Er zijn stiltes ingebouwd tijdens het weekend zodat je nog dieper kunt zakken in je Zelf.