Retraites 2025
Yoga retraite of adem & systemisch werk met yoga retraites 2025!
Data en type retraite:
Mini-retraite vrijdag 13 december met Systemisch werk in de middag en in de avond een ademwerk sessie. Een van twee kan ook. Den Haag. Klik hier voor de link met meer informatie.
Donderdag 20 maart tot en met zondag 23 maart een diepgaand transformerend weekend Heel op de Peel. Klik hier voor meer informatie.
Vrijdag 9 mei tot en met zondag 11 mei. Voor meer informatie over deze hatha en yin/yoga retraite met klankschalen sound healing en mogelijkheid tot het bijwonen van een ademwerk sessie klik je even door naar de pagina van My Own Retreat
Zaterdag 24 mei tot en met 31 mei. Yoga retraite week in Frankrijk. Klik hier voor meer informatie.
Zaterdag 28 juni tot en met 5 juli. Transformerende week “release en kom op adem” met ademwerk, systemisch werk, yoga en nog veel meer. Klik hier voor meer informatie.
Zaterdag 23 augustus tot en met 30 augustus. Yoga retraite week, Vol Leven! Klik hier voor meer informatie.
Zaterdag 6 tot en met 13 september. Transformerende week “Be YourSelf” met ademwerk, systemisch werk, yoga en nog veel meer. Klik hier voor meer informatie.
Waarom een retraite?!
Retraites gaan over bewust wording en over het feit dat je vanuit diepe stille ontspanning de verbinding met jezelf en de magie van het leven weer bewust kan ervaren.
Wil je ervaren hoeveel kracht en vrijheid er in het stille ontspannen Zijn zit, voel je dan welkom om mee te doen aan een van de retraites in 2025.
De basis is yoga, meditatie, lekker eten, soundhealing met klankschalen, mooie natuurlijke plekken, waar je ook kan wandelen of in de rust en stilte kan zakken. De yoga retraites zijn een weekend in Zeeland of een week in mei of augustus in Frankrijk.
De diepgang van een transformatie weekend of week!
Als je mee gaat met een transformerend weekend op de Peel of een transformatie week in Frankrijk kun je ervaren wat de kracht van ademwerk, systemisch werk en yoga voor je kan doen. Door langer samen te zijn, ervaar je meer verbinding, vanuit veiligheid kan er transformatie ontstaan. Deze weekenden en weken zijn in samenwerk met Annemieke Borrias, systemisch coach en ademwerk facilitator.
Op de Peel en in Frankrijk doen we soms aan Karma Yoga, waarbij we samen opruimen en opschonen en elkaar ondersteunen waar nodig bij de maaltijden.
Je gaat de diepte in om vervolgens weer verfrist, verhelderd, verruimd en met meer gemak in te tappen op een groter zelfhelend vermogen. Ook als je weer thuis bent.
De yoga sessies kunnen zowel in de yin als de hatha yoga zijn. De klankschalen gaan mee voor een ultieme ontspanning. De yoga wordt gegeven door Nathalie, zij heeft al meer dan 20 jaar ervaring en is een yogadocente die haar lessen ook kan laten ontstaan in dat wat er nodig is. Iedere les is dus anders.
Met de systemische opstelling(en) die worden begeleid door Annemieke en kan er dat aan het licht gebracht worden wat er gezien mag worden. Het werkt verhelderend en ondersteunend in je helings proces.
Door de Inspirerende verbonden ademwerk sessies ontstaat er integratie en inspiratie in dat wat er aangeraakt is. Annemieke en Nathalie zijn ervaren facilitators en trainers ademwerk.
Spel en beweging zijn vaak ook een belangrijk onderdeel om onszelf weer te verbinden met het kind in jezelf.
Tijdens het drie daagse weekend, wordt de basis gelegd voor de mensen die in de toekomst de opleiding tot Inspirerend Ademwerk facilitator willen gaan doen.
Trainers van de retraites: Annemieke Borrias en Nathalie Gerards.
