Yoga retraite met Ademwerk 27 tot en met 29 oktober; “Loslaten” in Zeeland!
Deze yoga retraite in oktober gaat over de tijd van loslaten, langzaam weer inkeren en bij jezelf zijn.
Retraites gaan over bewust wording over het feit dat je vanuit diepe ontspanning de verbinding met jezelf op alle lagen van body, mind en je universele kracht mag ervaren. Vanuit dit bewuste zijn kun je je eigen wensen, kwaliteiten en krachten verder ontdekken en ze vanuit je innerlijke bron vrij en gemakkelijk laten stromen.
Yoga in hatha, yin/yang en yin vorm, klankschalen ontspanning en ademwerk ondersteunen je om diep te ontspannen en van daaruit weer vol in de magie van leven te stappen. De yogalessen zijn afwisselend en voor iedereen binnen zijn eigen kunnen toegankelijk.
Wil je ervaren hoeveel kracht en vrijheid er in het stille ontspannen Zijn zit, voel je dan welkom in dit weekend, waarin je even alles mag loslaten en je je gedragen voelt in de groep en in jezelf.
Meer informatie over de plek van My Own Retreat vind je onder de link, klik hier. Hier kun je je ook aanmelden voor de retraite.
Hoe heerlijk is het om ook gebruik te kunnen maken van de sauna en wat meer vrije tijd te hebben.
Tijdens het programma wordt er een ademsessie ingepland, voor de mensen die dat zouden willen.