Yoga vakantie retraite
Welkom bij onze betoverende yoga vakantie retraite ‘On Top of the World’ in de Franse Alpen, Vaujany!
Deze unieke combinatie van yoga vakantie en retraite is een prachtige ervaring waarin we samenkomen om de helende kracht van de natuur te omarmen. Deze yoga vakantie retraite is een toewijding aan het herstellen en versterken van je innerlijke balans, te midden van de majestueuze schoonheid van de Alpen.
Het programma:
In het programma zijn er dagelijks heerlijke gezonde maaltijden, 1 of 2 yoga sessies en een wandeling waarvoor we soms een stukje gaan rijden.
Gedurende het week programma is er een ademwerk sessie, meditatie/visualisatie, klankschalen heling, stilte, spel, creativiteit en verbindend samen zijn. Verder is er naast natuur ook een beetje cultuur in het programma ingebouwd. We hopen op mooi weer en zullen veel buiten zijn.
Over je reis begeleidsters:
Joy van den Berghe heeft meer dan 20 jaar in dit gebied rondom de Alpe d’Huez gewoond en gewerkt. Zij kent de geheime krachtplekken die er in dit gebied te vinden zijn en zal ons hiernaartoe begeleiden. Haar warme sprankelende energie is ook terug te proeven in de heerlijke maaltijden die ze met liefde zal bereiden. Met een gastvrouw als Joy, wordt deze yoga vakantie retraite een feestelijk en fijn samen zijn!
Nathalie Gerards geeft meer dan 20 jaar yoga lessen. De afgelopen 10 jaar heeft ze veel ervaring opgedaan met het geven van retraites waarbij ze yoga, ademwerk en wandelingen in het programma verweven heeft. Zij kent de innerlijke krachtplekken van de mens en zal je tijdens de lessen hiernaartoe begeleiden. Bij haar moederlijke warmte, voel je je veilig en gedragen en kun je helemaal jezelf zijn.
Joy en Nathalie kennen elkaar al jaren. Het idee van de yoga vakantie retraite zat ook al heel lang in het vat, maar alles op zijn tijd. Nu is het de tijd om deze door hun beide gekoesterde droom in vervulling te laten gaan. Ze hebben er ontzettend veel zin in!
Je verblijft in het prachtige chalet “La Douce Rêverie” in Vaujany, gerund door Joy van den Berghe.
Het verblijf is op basis van 2-persoonskamers. Twee kamers hebben douche en wc op de kamer en twee kamers hebben douche en wc op de gang. Er kunnen maximaal 8 mensen mee, een kleinschalige vakantie retraite dus.
Wanneer?! September/oktober 2024
Zondag 22 september start de yoga vakantie retraite en zaterdag 28 september zwaaien we je weer uit.
De tweede groep is welkom van zondag 29 september tot zaterdag 6 oktober. Rondom deze tijd kan het nog erg warm zijn door de dag en kun je heerlijk na zomeren.
Hoe kom je er?
Met de auto is het misschien het gemakkelijkste. Of je neemt de trein via Parijs naar Grenoble en daar kun je een auto huren of je wordt eventueel opgehaald. Het minst milieu bewust is het nemen van het vliegtuig naar Genève of Lyon. Daar kun je een auto huren.
We kunnen kijken of we mensen met elkaar in contact kunnen brengen voor de reis. Mocht er niemand met de auto komen, dan gaan we kijken hoe we het vervoer gaan regelen. Meestal komt dit wel goed.